Das Stand-Up Paddeling ist der zurzeit am schnellstens wachsende Trend im Freizeitsport. Ich verfolge die Entwicklung der Trendsportart seit Jahren und bin persönlich begeisterter Stand-Up Paddel Sportler. Die enorme Akzeptanz des Trendsports hat eine unübersehbare Zahl von Produkten und Herstellern auf den Markt gebracht. Hardboards, aufblasbare Bords, Boards mit Sitzen für die Benutzung als Kajak und Boards mit Vorrichtungen zum Windsurfen gehören zur Produktpalette. Vor der Anschaffung einer Ausrüstung steht die Entscheidung.

Das klassische Paddel für Stand-Up Paddeling besitzt auf der einen Seite ein Paddelblatt, auf der anderen Seite einen Handgriff. Es wird vom Sportler stehend auf dem Board eingesetzt. Doppelpaddel besitzen zwei Paddelblätter. Sie werden verwendet, um mit dem SUP Board (Stand-Up Paddeling Board) sitzend, wie mit einem Kajak zu fahren. Das erweitert die Möglichkeiten des Freizeitsports Stand-Up Paddeling und schafft Abwechslung bei Langzeit Touren.
Die Hersteller bieten SUP Boards mit Ösen für die Befestigung von einem oder zwei Kajaksitzen an.

Die Doppelpaddel für Stand-Up-Paddeling Boards besitzen mittig eine Verbindungshülse. Ein Teil des Paddels (der Teil mit dem Handgriff) kann abgezogen und durch den Teil mit dem zweiten Paddelblatt ersetzt werden. Ein Doppelpaddel für Stand-Up-Paddeling besteht demzufolge aus drei Teilen: Zwei Teilen mit Paddelblatt und einem Teil mit Handgriff.

Das Doppelpaddel hat nachhaltigen Einfluss auf die Wirksamkeit von Training und Ausübung des Stand-Up Paddeling. Das Material, die Verarbeitung und die Konstruktion wirken direkt auf den Spassfaktor. Hochwertige Doppelpaddel aus Karbon in exakter Verarbeitung können teurer sein als simpel verarbeitete Paddel aus Aluminium. Ein kostengünstiges Doppelpaddel mit wackeligen Verbindungselementen kann den Spaß gründlich verderben. Mit einer Checkliste über die Eigenschaften eines vorzüglichen Doppelpaddels vermeidest du Fehlkäufe und Enttäuschungen. Die folgenden Absätze helfen dir bei der Zusammenstellung der Checkliste.

Die Entscheidung fällt überwiegend zwischen Karbon, glasfaserverstärktem Polyester (GFK) und Aluminium. Mischvarianten, bei denen zwei oder drei Materialien verarbeitet werden, sind ebenfalls am Markt. Sie stehen bei exakter Konstruktion den Modellen aus einem Material in nichts nach. Doppelpaddel aus Karbon oder GFK sind leichter und griffiger als Alupaddel. Das hochwertige Material ist beim kraftvollen Einsatz leicht biegsam und überträgt die Energie des Armzuges ausgezeichnet in die Fortbewegung. Alupaddel gelten als steifer und schwerer. Bei Tagestouren oder mehrstündigen Ausflügen führen Aluminiumpaddel zur frühzeitigen Ermüdung.
Die Hersteller von SUP Boards liefern Paddel oder Doppelpaddel zusammen mit der Ausstattung des Boards. Bei simplen und kostengünstigen Einsteigermodellen werden überwiegend Alupaddel geliefert. Die hochwertigen Boards für Fortgeschrittene werden mit GFK- oder Karbon Paddel ausgestattet.

Die Konstruktion und Wirkung des Verbindungselements wirkt sich nachhaltig auf den Fun-Faktor beim Stand-Up Paddeling aus. Eine wackelige Verbindungseinheit verhindert die direkte Kraftübertragung auf das Paddelblatt. Neben dem festen Sitz und wackelfreier Passform ist die Verstellbarkeit der Länge in mehreren Stufen ein Muss beim Doppelpaddel. Die Länge des Paddelstücks mit Handgriff und die Gesamtlänge des Doppelpaddels sollen in mehreren Stufen einstellbar sein. Ohne die korrekte Anpassung des Doppelpaddels an die Armlänge des Sportlers ist ein exaktes Handling des Paddels unmöglich. Der Schaft besteht bei einigen Modellen aus mehreren Verbindungsstücken. Hier gilt: Je grösser die Zahl der Verbindungselemente, um so instabiler das Paddel. Je ein Paddelblatt mit Schaft und Verbindungsstück bilden die optimale Einheit.

Wassersport ist in jedem Fall mit Spritzwasser verbunden. Tropfen und Spritzer stören
beim Stehen auf dem Board nicht. Wer schon mal eine mehrstündige Kajaktour im Sitzen absolviert hat, weiss einen Tropfenabweiser am Paddel zu schätzen. Wassertropfen gelangen zwischen Hand und Paddel, bei schlechtem Wetter in die Kleidung und verursachen unnötige und lästige Feuchtigkeit. An den Händen bilden sich zügig Blasen, wenn das Tropfwasser von den Paddelblättern ständig direkt auf Arme und Hände läuft.

Beim Stand-Up Paddeling werden überwiegend die flexiblen Variopaddel verwendet. Das Doppelpaddel ist mit einer Steckverbindung ausgestattet, die eine stufenlose Längenverstellung ermöglicht. Die Qualität des Doppelpaddels lässt sich an der Konstruktion und Verarbeitung der Steckverbindung erkennen. Hochwertige Modelle haben eine wackelfreie Steckverbindung mit festem Sitz.
Sie machen den Einsatz des Paddels beim stehend Paddeln und beim Kajak Paddeln im Sitzen zum sportlichen Erlebnis. Wer überwiegend sitzend paddelt, wird über ein fixes Paddel ohne verstellbares Zwischenstück nachdenken. Diese Doppelpaddel bestehen aus einem Stück. Sie sind nicht auswechselbar oder verstellbar. Fixe Doppelpaddel werden überwiegend von Kajakfahrern und Profisportlern verwendet, die einen enormen Krafteinsatz im Paddelschlag verwenden. Für SUP Sportler sind die fixen Doppelpaddel ohne Steckverbindung eher ungeeignet.

Vor der Anschaffung des SUP Doppelpaddels solltest du prüfen, ob deine Anatomie mit der Konstruktion des Paddels kompatibel ist. Die Hände umschließen den Schaft komplett, ohne dass die Finger auf den Handballen stoßen. Der Schaft sollte stabil sein und die die Zugkraft komplett auf das Ruderblatt übertragen. Das Blatt ist geeignet, einen Aufprall auf einen Stein oder auf den Gewässergrund schadlos zu überstehen.

Wassersportler kennen die Gefahr, ein Paddel aus der Hand zu verlieren. Das Paddel ist überwiegend nicht gesichert und versinkt sofort, wenn das Material nicht schwimmfähig ist. In fließenden Gewässern treibt es ab und ist verloren. SUP Doppelpaddel aus GFK oder Karbon sind zum Teil schwimmfähig. Doppelpaddel aus Aluminium sind eher schwimmuntauglich. Mit Schwimmern können alle SUP Doppelpaddel zusätzlich ausgestattet werden, um sie schwimmfähig zu machen. Das schwimmfähige Material wird über den Schaft gezogen und hält das Paddel über Wasser, wenn es aus der Hand gleitet.

Beim Stand-Up Paddeling mit einem Paddelblatt auf der einen und einem Handgriff auf der anderen Seite sollte das gesamte Paddel etwa 20-40 Zentimeter über Kopfhöhe des Sportlers lang sein. Die Faustformel wird die korrekte Längeneinstellung nach den optimalen Maßen für den Sportler nicht ersetzen. Durch individuellen Test vor Ort kann die exakte Länge des Paddels für den Sportler ermittelt und eingestellt werden.

Die Gesamtlänge des Doppelpaddels beträgt 40 bis 60 Zentimeter über Körpergrösse des Sportlers. Die Anatomie, Griffbreite und Schulterbreite des Sportlers geben den Ausschlag für die korrekte Einstellung der Paddellänge. Flexible Paddel mit Steckverbindung und Längenverstellung haben veränderbare Möglichkeiten für die Längeneinstellung. Starre Doppelpaddel, gefertigt aus einem Stück, sind als SUP Paddel nicht empfehlenswert.

Ein Doppelpaddel aus Karbon für sportlichen Einsatz wiegt etwa 700 Gramm. Ein Aluminium Doppelpaddel etwa um die 1200 bis 1350 Gramm. Der Unterschied erscheint auf den ersten Blick unwesentlich. Bei einer mehrstündigen Paddeltour mit langsamer Fahrt hat der Paddler mit dem schweren Doppelpaddel einige Zentner mehr bewegt als der Sportler mit dem Karbon Paddel. Das kann den Komfort bei der Tagestour nachhaltig einschränken.
Leichte Doppelpaddel mit mittlerer Blattgröße bieten mehr Genuss beim Stand-Up Paddeling Sport. Karbonpaddel sind ohne Zweifel teurer als Aluminiumpaddel. Die Investition in hochwertige Materialien macht sich jedoch mehrfach bezahlt

Die Größe des Paddelblattes hat unmittelbaren Einfluss auf die Vorwärtsbewegung, die beim Paddeln erzeugt wird. Große Paddelblätter erzeugen einen enormen Vorschub und führen schnell zur Ermüdung. Für mehrstündige Touringfahrten im Kajaksitz auf dem Stand-Up Paddeling Bord sind mittlere oder kleine Paddelblätter empfehlenswert. Der Drehwinkel der beiden Paddelblätter beim Doppelpaddel SUP beträgt 90 Grad. Er lässt sich bei den flexiblen SUP Paddeln mit Steckverbindung stufenlos einstellen. Der Drehwinkel ermöglicht den flüssigen Bewegungsablauf mit einer leichten Drehbewegung beim Doppelpaddel SUP.
Für Touringfahrten sollte jeder Sportler den Drehwinkel und die Grösse des Paddelblattes individuell festlegen. Universal einsetzbare Paddelblätter haben eine mittlere Grösse.

Vor dem Kauf eines Doppelpaddels hilft die Anfertigung einer Checkliste bei Prüfung der Gebrauchseigenschaften. Hochwertige Materialien in ausgezeichneter Verarbeitung bewirken einen höheren Preis als simple Verarbeitung und einfache Materialien. Die Gebrauchseigenschaften des hochwertigen Doppelpaddels rechtfertigen jedoch die Ausgaben. Die folgenden Eigenschaften sollten in der Checkliste enthalten sein.

- Material
- flexible Bauweise aus mehreren Elementen
- Massgenaue Verbindungsstücke und Verstellbarkeit
- Tropfenabweiser
- Griff, Schaft und Paddelblatt
- passende Länge
- Schwimmbarkeit
- Gewicht

Ebenso bereits vorhandene Vorstellungen über den Preis oder Maße und Gewichte. Die Orientierung über die Eigenschaften des Doppelpaddels vor dem Kauf sichert langfristig die Freude am gekauften Produkt.