Welches Ski-Equipment brauche ich um zu starten?


verfasst von Tobi Deckert am

Skifahren ist ein einzigartiger Wintersport. Ich bin bereits in jungen Jahren mit meinen Eltern ein bis zweimal im Jahr  in verschiedene Skigebiete gefahren. Mit den Jahren ist eine Leidenschaft für den Wintersport entstanden, die ihresgleichen sucht. Neben Skifahren fasziniert mich auch das Snowboarden.

Neben den passenden Skiern gibt es sehr viel Equipment, das du als Anfänger berücksichtigen solltest.

Im Folgenden Text werde ich dir erklären, welches Equipment und welche Ausrüstung wichtig zum Skifahren ist und worauf du beim Kauf genau achten solltest.

Viele verbinden einen Skiurlaub mit einem sehr teuren Vergnügen, das sich nur wohlhabende Personen leisten können. Natürlich kannst du mehrere tausend Euro in eine teure Skibekleidung investieren. Doch du musst keine Unsummen für Ausrüstung ausgeben, da du dir in den jeweiligen Skigebieten die Ausrüstung auch mieten kannst. Eine andere Möglichkeit ist, dass du gebrauchtes Equipment kaufst und so viel Geld sparen kannst.


Ausrüstung



Skier


In einem Skigeschäft wirst du viele verschiedene Arten von Skibrettern und Snowboards finden. Es kommt alles auf den Zweck und die persönlichen Vorlieben an. Für Anfänger sind die Skibretter in der Regel etwas kürzer, weicher, fehlerverzeihender und mit genügend Seitenschnitten versehen, um das Fahren in Kurven zu erleichtern. Die Länge der Skibretter hängt von deinem Gewicht und der Leistungsfähigkeit ab. Lass dich in einem Geschäft oder bei der Anmietung umfassend beraten, um die richtige Auswahl zu treffen. Die Skibretter sind mit Sicherheitsbindungen versehen, die die Skischuhe festhalten, sich aber durch einen Sturz lösen. Es ist wichtig, dass die Bindungen korrekt eingerichtet und angepasst werden.

Snowboards


Es gibt eine große Auswahl an Boards mit subtilen Unterschieden in Größe und Form, um vielen verschiedenen Fahrern und Fahrstilen gerecht zu werden. Wie bei Skiern ist es am besten, wenn du ein etwas kürzeres Board zum Lernen wählst, da es mehr Fehler verzeiht. Snowboards sind mit Kunststoffbändern befestigt. Es ist wichtig, dass diese Bindungen mit einer angemessenen Haltung eingestellt sind, da einige Snowboarder zuerst mit dem linken Fuß (normale Haltung) und andere mit dem rechten Fuß zuerst gleiten.

Helm


Helme werden auf den Pisten von Saison zu Saison immer beliebter, mit einer ständig wachsenden Auswahl, die sowohl stilvoll als auch funktional ist. Helme sind in der Regel zusammen mit Skibrettern und Schuhen im Mietpaket enthalten. Erwachsene können letztendlich selbst entscheiden, was Helme angeht. Beachte jedoch, dass an einigen Orten und in bestimmten Skischulen Kinder unter einem bestimmten Alter einen Helm tragen müssen. Der Helm muss vor dem Kauf unbedingt anprobiert werden, da es nur dann effektiv funktioniert, wenn die Passform stimmt. Fahre als Anfänger am besten nie ohne einen Helm. Du erreichst auf den verschiedenen Pisten hohe Geschwindigkeiten. Die Gefahr eines Sturzes besteht, besonders als Laie, immer. Ein Helm beschützt dich vor schweren Verletzungen.
Daher benötigst du einen qualitativ hochwertigen Helm. Ein richtig sitzender Helm ist unerlässlich.

Die meisten Helme besitzen einen MIPS-Schutz, ein System, das deinen Kopf davor schützt, direkt in die Seite des Helms zu schlagen. Selbst auf blauen (Anfänger-Pisten) kannst du schwer stürzen.

Jeder sollte beim Skifahren einen Helm tragen. Viele Laien haben oft den Eindruck, dass Helme nur für Experten sind. Viele denken, da sie nicht so schnell fahren, benötigen sie auch keinen Helm. Aber auch blaue Pisten können steinhart sein, wenn du auf den Kopf fällst. Außerdem besteht immer die Möglichkeit bzw. die Gefahr, dass du auf der Piste von einem anderen Skifahrer getroffen und übersehen wirst. Die Preise für neue Helme liegen zwischen 50 und 250 Euro.

Stiefel / Skischuhe


Für die meisten Skifahrer gehören die passenden Stiefel zur wichtigsten Ausrüstung. Skischuhe bestehen aus einer Hartplastikschale mit einer Schaumstoffeinlage zur Polsterung des Fußes. Die Passform ist viel enger als bei einem normalen Paar Turnschuhe. Eine sichere und eng anliegende Passform ist sehr wichtig, wenn du mit hoher Geschwindigkeit einen schneebedeckten Berg hinunterfahren möchtest. Am Anfang kannst du dir ruhig deine Ausrüstung mieten. Allerdings ist es empfehlenswert, eigene Ausrüstung zu kaufen, wenn du genau weißt, was für dich das richtige ist und häufiger im Jahr die Skibretter und die Stiefel benutzt. Jeder hat unterschiedlich geformte Füße, daher ist die Passform entscheidend. Viele Ausrüstungsgegenstände können aus zweiter Hand gekauft werden. Es lohnt sich jedoch, mit einem professionellen Schuhmacher in ein Skigeschäft zu gehen.

Skischuhe haben bei vielen den Ruf, unbequem zu sein, müssen es aber nicht. Es lohnt sich, in ein Paar zu investieren, das zu dir passt. Wenn du gerade mit dem Skifahren beginnst, reicht es, Schuhe zu mieten. Mit steigender Erfahrung und verbesserten Fähigkeiten solltest du dir aber deine eigenen Skistiefel zulegen. Wenn möglich, besuche einen professionellen Schuhmacher. Sie analysieren deinen Fuß sorgfältig, um den bestmöglichen Schuh für dich zu finden. Es ist empfehlenswert, die Schuhe direkt vor Ort zu kaufen. In den meisten Skigebieten findest du einen professionellen Schuhmacher, der dir das perfekte Paar Skistiefel verkaufen kann.
Snowboardschuhe sind im Allgemeinen weich und schnüren sich mit einer dicken Polsterung zum Schutz von Füßen und Knöcheln. Die Passform ist jedoch immer noch sehr wichtig.

Jacken und andere Skibekleidung


Funktionalität und Passform sind die wichtigsten Faktoren beim Kauf einer Skijacke sowie eine Wasserdichtigkeit, die dich auch bei Schnee trocken hält. Du wirst dich wohler fühlen, wenn die Jacke zusätzlich atmungsaktiv ist. Such eine Jacke mit einer ordentlichen Anzahl an Taschen, da du wahrscheinlich Brieftasche, Smartphone, Kamera und andere Kleinigkeiten in der Jacke aufbewahren wirst. Denk daran, dass du auch im Sommer warme und wasserdichte Kleidung tragen musst, da es trotzdem relativ kühl sein kann.

Hose


Für den Anfang ist eine wasserfeste Schneehose unbedingt erforderlich. Arctix-Schneehosen sind Bestseller bei Amazon und als erste Wahl als beste Schneehose, da sie erschwinglich sind, und dich trocken halten.

Schichten unter der Jacke


Da Skifahren und Snowboarden Hochleistungssportarten sind, ist es besser, mehrere Schichten an Kleidung zu tragen. Unter der wasserdichten Jacke solltest du eine isolierende Mittelschicht tragen. Funktionsunterwäsche und sogar Hoodies reichen aus. Eine Mittelschicht mit Reißverschluss ist perfekt, da du die Schichten dann bei warmen Temperaturen ablegen kannst.

Basisschicht

Das einzige, was sich jetzt lohnt, ist Ihre Basisschicht - was früher als "Thermik" bekannt war. Trotz des Namens bietet eine Basisschicht fast keine Wärmeisolierung: Sie soll trocken sein und so bleiben, egal wie viel du schwitzt. Dies hält dich warm, da es keine Verdunstung durch feuchte Kleidungsstücke gibt, um deine Haut zu kühlen. Auf der Piste ist eine Basisschicht unerlässlich, da du zwischen den Abfahrten häufig eine Pause in der Kälte einlegst und immer ordentlich geschützt sein musst.

Mittlere Schicht


Trage idealerweise eine leichte Daunenjacke, die dir eine zusätzliche Schicht zwischen der Basis und Ihrer Außenjacke bietet. Diese Schicht ist vor allem für die kalten Wintermonate zwischen Dezember und März sehr wichtig. Natürlich kannst du, wie bereits erwähnt, deine Kleidung immer an die Temperaturen anpassen und eine Schicht ablegen. Die Idee ist, ein Schichtsystem unter der Jacke aufzubauen. Du kannst Funktionsunterwäsche günstig in vielen Kleidungsgeschäfte kaufen, die für jegliche Outdoor-Aktivitäten passend sind.

Handschuhe


Handschuhe halten deine Hände trocken und warm. Dies ist ein Kleidungsstück, das es sich lohnt, sofort zu kaufen, da es in der Regel nicht in Mietgeschäften erhältlich ist. Kaufe nicht unbedingt das billigste Set, da diese schnell kaputt gehen können und nicht robust sind. Handschuhe müssen strapazierfähig und wasserdicht sein. Selbst auf trockenen Pisten solltest du Handschuhe tragen, da diese deine Hände vor künstlichem Schnee schützen. Dein grundlegender Skihandschuh wird innen und außen durchnässt, wenn du viel stürzt - ein sehr unangenehmes Gefühl. Wasserdichte und atmungsaktive Handschuhe sind viel besser. Für wirklich kalte Hände sind Fäustlinge viel wärmer als Handschuhe, und dünne Handschuhfutter sorgen für zusätzliche Wärme.

Socken


Ein gutes Paar Socken trägt zum Komfort beim Tragen von Ski- oder Snowboardschuhen bei. Eine gute Dicke des Schienbeinteils der Socke ist ideal, um den Aufprall zu verringern, wenn du dich in den Stiefeln nach vorne beugst. Eine klassische Röhrensocke kann sich leicht im Schuh bewegen, daher lohnt es sich, nach einer Socke zu suchen, die eine gewisse Form für den Fußbereich hat. Je enger die Socke sitzt, desto unwahrscheinlicher ist es, dass sie während des Tages auf der Piste zerknittert.

Wichtig

Das Tragen von zwei Paaren hält deine Füße nicht wärmer. Trage am besten immer nur ein Paar Socken, um Reibungen und Blasen zu vermeiden. Es ist ein weit verbreitetes Missverständnis, dass wirklich dicke Skisocken für wärmere Füße sorgen. Moderne Stiefel sind gut isoliert und dünnere Socken ermöglichen ein winziges Kissen warmer Luft zwischen Fuß und Innenstiefel. Sie sollten in der Lage sein, mit den Zehen zu wackeln. Skisocken kosten ca. zehn bis 20 Euro.

Brille


Schutzbrillen schützen deine Augen sowohl vor der Sonne als auch vor dem Schnee, wenn du in den Bergen unterwegs bist. Es gibt eine große Auswahl an Stilen und Preisen. Such dir am besten eine Brille aus, die vom Stil her zu deinem Helm passt.
Die Sicht ist entscheidend für deine Sicherheit beim Skifahren. Deshalb ist es wichtig, eine gute Schutzbrille zu finden. Wähle ein Paar mit Objektiven, die den Bedingungen entsprechen, die dich auf der Piste erwarten. Einige eignen sich besser für klare sonnige Tage, während andere dir helfen, bei schlechten Lichtverhältnissen sicher fahren. Bei vielen Schutzbrillen kannst du die Objektive austauschen. Dies kann eine gute Investition sein, wenn du verschiedene Objektivtypen erwerben und dann wechseln möchtest.
Schutzbrillen, die nicht leicht beschlagen, sind unerlässlich. Trockne deine Brille immer richtig ab - und nimm sie vom Helm ab, bevor du sie aufbewahrst. Brillen sind in der Regel nicht bei der Anmietung mit enthalten. Du findest bereits ab 25 Euro solide Brillen, die qualitativ hochwertig sind. Lass dich in einem Skigeschäft beraten, um eine gute Auswahl zu treffen.

Rucksack


Besonders beim Skifahren mit kleinen Kindern kann sich ein Rucksack lohnen. Zusätzliche Schichten, Ersatzhandschuhe, Snacks, Wasser und Sonnenschutzmittel sind bei Bedarf immer zur Hand. Es ist jedoch ratsam, nicht zu viel Gepäck einzupacken, da du den Rucksack die ganze Zeit auf dem Rücken auf der Piste haben wirst. Hole dir einen Rucksack, der passt und mit einem Hüftgurt gesichert werden kann. Rucksäcke sind ziemlich praktisch, wenn das Wetter am Berg schnell um schwingt und du dann warme Kleidungsstücke griffbereit hast. Viele Familien nehmen in einem Rucksack die gesamte Verpflegung mit, da es deutlich günstiger ist, als in einem Ski-Restaurant zu speisen. Die Größe eines Rucksacks ist sehr wichtig. Der Rucksack muss sehr eng am Körper liegen, damit dieser dich nicht bei den Abfahrten stört oder sogar so beeinträchtigt, dass du stürzt.
Wenn du einen Rucksack kaufen möchtest, solltest du außerhalb der Saison oder am Saisonende nach Rucksäcken suchen. Nutze deine Skiclub-Mitgliedschaft, um Rabatte bei einer Vielzahl von Einzelhändlern und Online-Shops zu erhalten. Alternativ findest du geeignete Artikel in einem Second-Hand Laden oder bei eBay. Stelle immer sicher, dass die Qualität ausreicht, um dich in den Bergen angenehm warm und trocken zu halten. Das Praktische an diesen Outdoor Rucksäcken ist, dass du es neben Wintersport auch zum Fahrrad fahren oder zum Wandern nutzen kannst.


Bindungen


Die Bindungen sind die Geräte, die deinen Skistiefel mit den Skibrettern verbindet. Die Breite der Skibretter bestimmt, welche Größe die Bindungen zu kaufen sind. Es wird dringend empfohlen, deine Bindungen von einem Profi an den Skibrettern befestigen zu lassen. Sie können dir auch dabei helfen, die richtige Einstellung zu bestimmen. Hierbei handelt es sich um die Freigabekrafteinstellung, mit der festgelegt wird, wie empfindlich deine Skibretter auf das Ablösen unter Kraft reagieren. Dies hängt von deinem Gewicht, deiner Größe und deinen Fähigkeiten und Können ab. Lass dich in einem Skigeschäft ausführlich beraten, um eine solide Auswahl zu treffen.
Die Einstellungen der Bindungen sind immer abhängig von deinen Vorlieben und Können. Bei höheren Geschwindigkeiten wirken stärkere Kräfte auf deine Füße, sodass die Bindungen eher härter eingestellt werden sollten. Wenn du gerade anfängst, sollten die Bindungen so eingestellt sein, dass du fest auf den Skibrettern stehst, aber auch einfach mit den Stiefeln aus den Bindungen kommst.


Wintersportversicherung


Viele schließen vor dem Skiurlaub eine zusätzliche Wintersportversicherung ab. Bei vielen Reiseveranstaltern ist eine solche Versicherung bereits mit im Preis eingerechnet. Allerdings berechnen einige Reiseveranstalter mehr als sie für die Skireiseversicherung verlangen sollten. Informiere dich daher zuerst bei den spezialisierten Reisemaklern, die auch Wintersportberichte anbieten. Überprüfe, ob andere Wintersportarten wie Schneemobilfahren, Rodeln, Paragliding, Eislaufen und Snowboarden enthalten sind, falls du neben Skifahren auch eine andere Aktivität betreiben möchtest.


Sonnenschutz


Ja du liest richtig. Sonnenschutz im Winterurlaub. Es mag Winter sein, aber die Sonne in der Höhe kann brutal sein. Schmiere dich am Morgen immer mit Sonnencreme ein, um deine Haut vor der Sonne zu schützen, am besten mit Lichtschutzfaktor 30 oder höher. Ich würde dir aber raten, die Sonnencreme vor dem Urlaub zu kaufen, da die meisten Produkte für Sonnenschutz vor Ort enorm viel kosten.

Nackenwärmer


Ein Nackenwärmer ist ein umfunktionierter Schal, der sehr eng am Körper anliegt. Sie sind aber praktischer als ein normaler Schal, da sie während sportlicher Betätigung am Berg an Ort und Stelle bleiben und nicht, wie ein Schal, verrutschen. Die meisten Nackenwärmer bestehen zudem aus einem atmungsaktiven Stoff, sodass sich kaum Schweiß bilden wird. Nackenwärmer schließen die Lücke zwischen Skijacke und Helm und verhindern, dass du dich durch den Wind erkältest. In den kalten Wintermonaten solltest du eine Sturmhaube tragen, die neben deinem Hals auch deinen Kopf und deine Ohren bedeckt und vor der Kälte schützt. Sturmhauben sind sehr dünn und passen ohne Probleme unter jeden Skihelm.

Skistöcke


Für den Anfang sind Skistöcke eine weitere Ausrüstung, die dir Stabilität und Halt auf den Skibrettern gibt. Bei den Skistöcken reicht es, wenn du normale günstige All-Mountain-Stöcke wählst, die du sowohl zum Skifahren, als auch zum Wandern nutzen kannst.
Die benötigte Stablänge hängt von deiner Körpergröße ab. Beachte daher beim Kauf die Größentabelle. Aluminium- oder Verbundstangen sind schwerer als Stangen aus anderen gängigen Materialien, aber sie sind sehr langlebig. Für den Anfang sind Aluminium- oder Verbundstangen die richtige Wahl, da sie dir mehr Halt geben und robuster sind.


Ausleihen oder Mieten eines Skisets



Wenn du Geld sparen möchtest und dir nicht sicher bist, ob du in den nächsten Jahren häufiger in ein Skigebiet fährst, solltest du dir ein Skiset ausleihen. Erkundige dich bei Freunden, wo du dir am besten die meiste Ausrüstung leihen kannst. Viele stellen dir womöglich ihre Ausrüstung zur Verfügung. Eine weitere Möglichkeit ist das Mieten einer Skiausrüstung. Diese umfasst in der Regel Skibretter, einen Helm und Skistiefel. Natürlich kannst du in einem Skigeschäft noch weitere Ausrüstung dazu mieten, wenn du möchtest. Die meisten Skigeschäfte verkaufen und vermieten
Jacken, Skihosen, Schutzbrillen, Sonnenbrillen, Handschuhe, Socken, Schneeschuhe, Funktionsunterwäsche und Helme. Die Mietgebühren sind relativ günstig, wenn das ein einmaliger Besuch ist.

Wenn du allerdings vorhast, in den nächsten Jahren häufiger in ein Skigebiet zu fahren, solltest du für den zweiten oder dritten Besuch ernsthaft überlegen, ob du dir deine eigene Skiausrüstung kaufst. Für den Anfang reicht es, Skiausrüstung anzumieten, um überhaupt erst mal ein Gefühl für den Sport zu bekommen. Mit der Zeit wirst du merken, welche Ausrüstung eher zu dir passt. Dann ist es an der Zeit die oben erwähnte Ausrüstung zu erwerben und eventuell nach und nach aufzuwerten, um die Ausrüstung immer perfekt an deine Fähigkeiten anzupassen.

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