Als erfahrener Skifahrer, sowohl im Bereich alpin als auch im Langlauf weiß ich sehr genau, worauf du bei diesem herrlichen Wintersport Wert legen solltest und worauf du achten solltest. Neben vielen anderen Parametern ist gerade die Skilänge ein entscheidender Punkt, wenn du mit dem Skifahren beginnen möchtest. Hier beantworte ich euch die Fragen rund um das Thema „Welche Skilänge ist für Newcomer geeignet?“.

Die Skilänge ist nicht nur für Newcomer wichtig, generell sollte jeder Skifahrer den passenden Ski nutzen. Die richtige Skilänge entscheidet unter anderem erheblich über den Spaß, den du auf den Brettern haben wirst. Generell gilt, die Skilänge entscheidet sich nach Fahrstil, nach Fahrkönnen und nach dem Skigebiet, also der Art der Pisten. Es gibt also keine allgemein gültige Antwort auf die Frage nach der geeigneten Skilänge.

Kürzere Ski sind eher für langsames Fahren in kurzen Schwüngen geeignet und auch eher für Newcomer. Für größere Schwünge und eher schnellere Fahrt eignen sich eher größere Ski. Du erfährst hier alles, was du bei den einzelnen Fahrstilen, Einsatzbereichen und Fahrkönnen beachten solltest und wissen musst, sowohl für alpines Skifahren als auch für Langlauf.

Welche Parameter entscheiden über die richtige Skilänge?

Früher war die Berechnung der Skilänge noch verhältnismäßig einfach. Fortgeschrittene Skifahrer wählen Ski mit einer Länge von etwas mehr als zehn Zentimeter als die eigene Körpergröße. Newcomer sollten ungefähr zehn Zentimeter kürzere Ski als die eigene Körpergröße wählen. Dies ist heute nicht mehr so einfach, da es unterschiedliche Ski und und Fahrstile gibt.

In erster Linie richtet sich die geeignete Skilänge nach der Körpergröße, nach dem Skityp und nach dem jeweiligen Einsatzbereich. Selbstverständlich spielen auch die eigenen Vorlieben eine Rolle und zu guter Letzt auch das Gewicht. Als Faustregel kannst du folgende Angaben betrachten:

• Newcomer: Körpergröße - 10 / 15 Zentimeter
• Fortgeschrittene: Körpergröße - 5 / 10 Zentimeter
• Profi: Körpergröße -0 / +5 Zentimeter

Dies ist jedoch eine Faustregel und berücksichtigt die anderen Parameter erstmal nicht.

Kürzere oder größere Ski – was ist besser?

Eher kürzere Ski eignen sich für kurze und schnelle Schwünge, bevorzugt auf präparierten Pisten. Diese Ski bieten einen geringeren Schneewiderstand und sind deutlich leichter zu drehen. Diese Eigenschaften erleichtern langsamen Fahrern und Neulingen die Fahrt auf dem Ski. In einigen Situationen bieten sich jedoch auch kurze Bretter für Fortgeschrittene an.

Größere Ski werden häufig von Fortgeschrittenen oder Profis ausgewählt. Bei hoher Geschwindigkeit zeichnen sie sich durch eine hohe Laufruhe aus. Die größere Kantenlänge macht diese Bretter weniger drehfreudig. Besonders geeignet sind größere Ski in zerfahrenem, weichem und tiefem Schnee.

Die unterschiedlichen Fahrstile für Newcomer, Fortgeschrittene und Profis

Pflugfahren – für wen ist dieser Fahrstil geeignet?

Dieser Fahrstil ist für Newcomer besonders geeignet, da keine hohen Geschwindigkeiten erreicht werden. Ein kontrolliertes Bremsen lässt sich mit diesem Fahrstil hervorragend erreichen.

Carven - ein Trendsport für jedermann?

Dieser trendige Skisport erfordert Ski, die deutlich kürzer sind als die eigene Körpergröße. Sie sind im mittleren Bereich enger tailliert und an den Schaufeln und Enden etwas breiter. Mit diesem Fahrstil können hohe Geschwindigkeiten erzielt werden. Er setzt eine hohe Sicherheit auf den Brettern voraus. Bewegungen werden mit Gewichtsverlagerungen gesteuert und ohne Unterstützung von Skistöcken.

Der Umsteigeschwung – wo eignet sich dieser Fahrstil?

Das Gewicht wird bei diesem Fahrstil von einem auf das andere Brett verlagert. Sowohl einfache als auch schwierige Pisten lassen sich mit diesem Stil gut fahren.

Ein Fahrstil für Profis – der Parallelschwung?

Ein Fahrstil für Profis. Die Ski laufen parallel, die Fahrtrichtung wird durch leichtes „Hüpfen“ und durch Gewichtsverlagerung erreicht.

Unterschiedliche Ski – unterschiedlich geeignete Größen

Freeride-Ski – für welche Einsatzgebiete geeignet und in welcher Größe?

Diese Ski sind vor allem für wirklich hohe Berge und Abfahrten geeignet. Die geeignete Skilänge sollte ungefähr der Körpergröße des Fahrers entsprechen. Je nach Können können die Bretter bis zu fünf Zentimetern größer sein als die eigene Körpergröße. Wer mit dem Freeride anfängt, sollte Ski wählen, die bis zu 15 Zentimeter kürzer sind als die eigene Körpergröße.

All-Mountain-Ski – die Bretter für jedes Gelände?

Der All-Mountain-Ski ist für präparierte Pisten ebenso geeignet wie für wildes Gelände. Hervorragend für dich geeignet, wenn dein Motto lautet: „Hauptsache in den Schnee und auf die Bretter“. Diese Bretter kannst du auf nahezu jeder Piste nutzen. Die geeignete Skilänge liegt bei diesem Ski bei plus oder minus fünf Zentimeter unter oder über der eigenen Körpergröße. Newcomer wählen auch hier wieder die eher kürzere Variante.

Freestyle-Ski – wie lange sollte der Freestyle sein?

Egal ob kreative Rail Lines oder Halfpipes mit diesem Ski ist alles möglich, was actionreiche und attraktive Skiparks zu bieten haben. Auch hier darf die Skilänge ungefähr fünf bis zehn Zentimeter unter deiner Körpergröße liegen. Für Newcomer sind diese Pisten und Parks eher nicht geeignet.

Telemarken – für jeden geeignet?

Telemarken ist gewöhnungsbedürftig, da es sich um eine etwas andere Art des Skifahrens handelt. Die spezielle Bindung ermöglicht ein Anheben der Fersen während der Fahrt und erforderte eine extreme Muskelanspannung und Körperkontrolle. Die geeignete Skilänge liegt bei Männern zwischen 170 und 190 Zentimetern und bei Frauen zwischen 160 und 180 Zentimeter. Telemarken ist sicher nicht für Newcomer geeignet, da einige Techniken bereits beherrscht werden sollten, ehe du dich mit dieser etwas anderen Art des Skifahrens auseinandersetzt.

Tourenski – Newcomer und Fortgeschrittene?

Ein Tourenski ist deutlich leichter als ein Alpinski. Du kommst zwar mit einem schwereren Ski den Berg besser herunter, allerdings musst den Berg auch erklimmen. Du wirst dich über das geringere Gewicht freuen. Um nicht im Schnee zu versinken, sind die Ski auch deutlich breiter. Die Breite liegt zwischen 85 und 95 Millimetern. Die geeignete Größe liegt bei deiner Körpergröße minus fünf bis fünfzehn Zentimetern. Grundsätzlich ist der Tourenski für jeden geeignet, wobei einige Vorkenntnisse auf jeden Fall erforderlich sind.

Das Snowboard – welche Größe ist sinnvoll?

Grundsätzlich kann jeder Skifahrer auf das Snowboarden umsteigen. Beim Snowboard gilt als Faustregel, dass das Snowboard bis zum Kinn reichen sollte. Boards, die bis zur Nase oder zur Stirn reichen sind in erster Linie für Fortgeschrittene geeignet.

Langlauf

Beim Langlauf unterscheidet man zwischen Skating und dem klassischen Langlauf. Eine Faustregel gibt dir eine Richtlinie für die geeignete Größe deiner Langlaufskier.

Skating – die geeignete Skilänge

• Newcomer: Körpergröße bis zu -5 Zentimeter bis -10 Zentimeter
• Fortgeschrittene: Körpergröße +5 Zentimeter bis +10 Zentimeterm

Klassischer Langlauf – etwas größere Bretter

• Newcomer: Körpergröße bis + 10 Zentimeter
• Fortgeschrittene Körpergröße +10 Zentimeter bis +20 Zentimeter

Langläufer mit einem höheren Gewicht nutzen Ski, die ungefähr fünf Zentimeter größer als empfohlen sind. Im Gegenzug entscheiden sich Skifahrer mit weniger Gewicht besser für Ski, die ungefähr fünf Zentimeter kürzer sind.

Die geeignete Skilänge bei Kindern

Für Kinder eignen sich kürzere Ski. Sie können diese besser kontrollieren und auch verschiedene Schwünge leichter durchführen. Als Faustregel für die geeignete Skilänge kannst du die folgenden Werte nehmen.

• First-Timer: Körpergröße minus 40 Zentimeter
• Newcomer: Körpergröße minus 35 Zentimeter
• Leicht Fortgeschrittene: Körpergröße minus 30 Zentimeter
• Fortgeschrittene: Körpergröße minus 15 cm
• Profi: Körpergröße minus 5 Zentimeter

Was bedeutet Newcomer?

Du hast jetzt einen Überblick über die geeigneten Skilängen für unterschiedliche Fahrstile und Einsatzbereiche. Vielleicht fragst du dich nun, was hier tatsächlich mit Newcomer gemeint ist und wer zu den Anfängern zählt. Alle, die zum ersten Mal auf Ski stehen sind sicher Newcomer. Allerdings ist auch jeder der den Fahrstil oder die Art der Pisten ändert zunächst einmal ein Newcomer. Es ist also wichtig, dass du bei der Wahl deiner Ski dein Fahrkönnen realistisch einschätzt. Jemand, der perfekt im Pflug die Abfahrt bewältigen kann, ist noch längst kein fortgeschrittener Skifahrer.

Markierung der Skipisten – was bedeutet grün, blau, rot und schwarz?

Grüne Pisten – extrem einfach

Grüne Pisten existieren weitgehend nur im deutschsprachigen Raum. Sie sind geeignet für Newcomer um das Skifahren in Ruhe zu lernen. Du musst hier mit einem Gefälle von sechs bis 25 Prozent rechnen, mit anderen Worten einen Adrenalinkick wirst du hier nicht erleben. Du kannst dich jedoch in aller Ruhe mit dem Skifahren vertraut machen und üben.

Blaue Skipisten – hervorragend geeignet für Newcomer?

Die blau gekennzeichneten Skipisten sind besonders geeignet für Familien mit Kindern, für Newcomer und Wiedereinsteiger. Skifahren kann hier gelernt oder auch neue Techniken geübt werden. Mit einem hohen Tempo ist bei einem Gefälle von bis zu 25 Prozent nicht zu rechnen.

Skipisten – rot gekennzeichnet und nicht für Newcomer geeignet?

Auf diesen Pisten erwartet dich ein mittlerer Schwierigkeitsgrad mit einem Gefälle bis zu vierzig Prozent. Für Anfänger sind diese Pisten eher nicht geeignet. Hier tummeln sich fortgeschrittene Fahrer, die ihre Technik verbessern möchten oder sich auf anspruchsvollere Pisten vorbereiten.

Schwarz gekennzeichnete Pisten – ein Paradies für Profis?

Für Newcomer bedeuten diese Pisten eher eine Gefahr, Profis hingegen finden hier ein wahres Paradies. Schwarz gekennzeichnete Pisten sind hervorragend für Profis geeignet, die ein Gefälle von mehr als vierzig Prozent und den Adrenalinkick genießen.

Gelb oder rot-gestrichelt – sind Skirouten für Newcomer geeignet?

Diese Pisten sind gesichert und markiert, jedoch nicht präpariert. Für Newcomer sind diese Pisten daher nur bedingt geeignet, da es zwischendurch extrem buckelig werden kann oder du plötzlich im Tiefschnee stehst. Buckelpisten und Tiefschnee stellen für Newcomer zunächst unüberwindbare Hindernisse dar und bergen ein Risiko, wenn das nötige Knowhow fehlt.

Die Skilänge ist wichtig – aber nicht nur die Skilänge ist entscheidend

Wintersport kann ein traumhaftes Vergnügen sein, wenn du verschiedene Dinge beachtest. Die Skilänge spielt generell eine wichtige Rolle für jedes Fahrkönnen, aber auch viele andere Dinge solltest du berücksichtigen, damit der Sport im Schnee für dich zum Vergnügen und nicht zum Alptraum wird.

Die Wahl des Skigebietes – worauf solltest du achten?

Insbesondere für Newcomer spielt die Wahl des Skigebietes eine große Rolle. Wer im Skigebiet ankommt und feststellt, dass er nur von roten und schwarzen Pisten umgeben ist, wird als Newcomer wenig Freude am Skifahren finden. Auch die Nutzung der Skilifte will geübt sein. Es ist durchaus hilfreich, wenn du die unterschiedlichen Lifte schon einmal in einer sicheren Übungsumgebung genutzt hast, insbesondere dann wenn du gleichzeitig hilfreiche Tipps bekommst.

Newcomer – welche Skigebiete sind geeignet?

Für Newcomer eignen sich eher kleinere und überschaubare Skigebiete. Die Pisten sind hier meist breiter und es stehen Übungslifte zur Verfügung. Skischulen sind hier leicht zu finden und Newcomer können sich in Ruhe mit dem herrlichen Sport vertraut machen. In einigen Skigebieten stehen sogar unterschiedliche Liftarten zum Üben zur Verfügung. So findest du dort Schlepplifte, Sessellifte und teilweise sogar Förderbänder.

Fortgeschrittene – kleine oder große Skigebiete?

Fortgeschrittene fühlen sich in größeren Skigebieten wohl, in denen unterschiedliche Abfahrten und Schwierigkeitsgrade kombiniert werden können. So kommt im Wintersporturlaub keine Langeweile auf und es lassen sich herrliche Abfahrten wählen. Die Zeit zum Liften dauert hier nicht länger als die Abfahrt.

Profis - herrliche Skigebiete für Profis – was ist wichtig?

Skigebiete, in denen sich Profis wohlfühlen, sind sehr große und befinden sich meist in höheren Regionen. Unterschiedliche Schwierigkeitsgrade können hier kombiniert werden und zahlreiche Abfahrten miteinander verbunden. Anspruchsvolle Pisten und Tiefschnee wechseln sich ab.

Gemischte Gruppen – wo gibt es für jeden etwas?

Fahren Newcomer, Fortgeschrittene und Profis gemeinsam in den Wintersporturlaub bietet sich ein Skigebiet an, in dem jeder fündig wird. Dies sind meist die größeren Gebiete mit vielen unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden, die sich je nach Können kombinieren lassen. Es gibt Möglichkeiten sich im Verlauf des Tages auf den Pisten zu treffen und gemeinsam die wohlverdiente Pause zu genießen. Diese Treffpunkte sind für alle erreichbar.

Weitere wichtige Parameter – Winterurlaub ein unvergessliches Erlebnis

Neben der Wahl des Skigebiets solltest du weitere Dinge beachten, um aus deinem Urlaub ein unvergessliches Erlebnis zu machen. Dies reicht von deiner Fitness bis hin zu der erforderlichen Ausrüstung. Alleine die geeignete Skilänge und das passende Skigebiet machen noch keinen herrlichen Wintersporturlaub aus.

Fitness - eine wichtige Grundlage oder überflüssig?

Generell empfiehlt es sich, die Fitness bereits vor dem Wintersporturlaub zu trainieren. Skifahren sieht vielleicht leicht aus, ist jedoch ein sehr anstrengender Sport. Es werden Muskeln benötigt, von denen die meisten vorher gar nicht wussten, dass es sie überhaupt gibt. Also bereite dich mit einem gezielten Training auf das Skifahren vor. Im Skigebiet selbst solltest du immer ein Aufwärmtraining absolvieren, bevor du mit dem Skifahren startest.

Empfiehlt sich ein Skikurs?

Für Kinder, Wiedereinsteiger oder Newcomer bietet sich ein Skikurs an. Du lernst die Grundlagen und vor allem die richtige Ausführung der jeweiligen Technik. Hast du dir eine Fehlhaltung angewöhnt, ist diese nur relativ schwer zu korrigieren und häufig kommt es dann zu Schmerzen durch die Fehlbelastung.

Kleidung – warm und bequem, reicht das?

Ganz wichtig für ein unvergessliches Erlebnis beim Sport im Schnee und in hohen Lagen ist die richtige Kleidung. Warm und bequem alleine reicht nicht ganz aus. Die Kleidung sollte selbstverständlich warm, wasserabweisend und bequem sein. Bewegungsfreiheit ist wichtig, damit du dich überhaupt bewegen kannst. Generell eignet sich das Zwiebelprinzip bei der Wahl der Kleidung. Mehrere dünnere Schichten, anstatt einer dicken Jacke.

die Regeln beim Skifahren – Vorsicht und Rücksicht

Wie beim Autofahren gibt es auch beim Skifahren Regeln auf der Piste, auch hier gilt Vorsicht und Rücksicht walten zu lassen. Die Regeln und die Pistenmarkierungen solltest du selbstverständlich kennen und vor allem auch beachten. Du schützt damit dich und die anderen Wintersportler. Achte auf die Pistenmarkierungen!

Die Ausrüstung – Grundlage für das Wintersportvergnügen?

Dies gilt auf jeden Fall für den Aspekt der Sicherheit. Schließlich möchtest du den gesamten Skiurlaub genießen und nicht nur den ersten Tag und den Rest der Zeit im Krankenhaus verbringen.

Neben den Brettern benötigst du Skistöcke, eine Skibrille, einen Helm und Skischuhe. Auf die Bindung solltest du besonders achten, erst die richtige Bindung und deren Einstellung sorgt für Sicherheit auf der Piste. Die Bindung darf nicht zu schnell aufgehen, aber auch nicht zu spät. Fehler bei der Einstellung können gravierende Verletzungen nach sich ziehen. Je nach Fahrstil und Sicherheitsbedürfnis bietet sich auch die Nutzung von Protektoren an.

Ski kaufen oder leihen – ein Unterschied zwischen Newcomern und Profis?

Die Bretter für den Sport im Schnee lassen sich mittlerweile an fast allen Orten leihen. Insbesondere für Newcomer kann dies durchaus eine sinnvolle Option sein. Zuerst musst du ja herausfinden, ob dieser Sport für dich das Richtige ist und dir auch wirklich Spaß macht. Profis werden ihre Ski vermutlich immer kaufen, hier spielt auch die Sicherheit eine Rolle und der Ski muss hundertprozentig zum Fahrer und zum Fahrstil passen. Wenn du nicht gleich alles kaufen kannst, solltest du mit den Skischuhen beginnen. Deine eigenen Schuhe werden immer bequemer sein, als die die du dir leihen kannst.

Ein Überblick – für Newcomer und Fortgeschrittene?

Dieser Artikel gibt dir einen Überblick über die geeignete Skilänge und viele andere Dinge, die du beachten solltest, um aus deinem Wintersporturlaub ein herrliches und unvergessliches Erlebnis zu machen. Die Größe deiner Ski scheint für dich vielleicht im ersten Moment nicht wichtig zu sein, unterm Strich kann dies jedoch ein Faktor sein, der dich zum Liebhaber dieses Sports werden lässt oder dafür sorgt, dass du die Bretter wieder an den sprichwörtlichen Nagel hängst.